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Medizi­nische Trai­nings­the­ra­pie

Definition

In der medizinischen Trainingstherapie (MTT) werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden. MTT ist ein aktives, physiotherapeutisch-medizinisches Behandlungskonzept mit dem Ziel die Ausdauer, Kraft und Koordination zu verbessern sowie Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen.


Ablauf

Es wird für jeden Patienten ein individuelles Trainingsprogramm, mit oder ohne Geräte, zusammengestellt, um einen genau dosierten, kontrollierten Muskelaufbau unter physiotherapeutischer Kontrolle zu erreichen. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbständig auszuführen. 

Häufige Fragen

Was muss ich mitnehmen?

Bitte nehmen Sie Trainingskleidung (Hallenschuhe, keine Strassenschuhe), etwas zu Trinken und ein Handtuch mit. Für die Garderobe benötigen Sie eine 2-Fränkler.

Wie lange ist eine MTT-Verordnung gültig?

In der Regel übernimmt die Krankenkasse, nach erfolgter Kostengutsprache, die Kosten für drei Monate ab Start der MTT-Verordnung.

Kann ich zu jeder Zeit trainieren kommen, wie in einem Fitnessstudio?

Nein, die MTT-Rehabilitation findet in Kleingruppen à 4-6 Personen statt. Die Gruppen werden zu bestimmten Zeiten zweimal pro Woche für jeweils eine Stunde von einem Physiotherapeuten betreut.  


Sprechstundenzeiten

Montag 08.00 – 11.30 Uhr
und 13.30 – 16.30 Uhr
Dienstag 08.00 – 11.30 Uhr
und 13.30 – 17.00 Uhr
Mittwoch 08.00 – 11.30 Uhr
Donnerstag 08.00 – 11.30 Uhr
und 13.30 – 17.00 Uhr
Freitag 08.00 – 11.30 Uhr
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Spital Uster, Brunnenstrasse 42, Postfach, 8610 Uster
Tel. +41 (0)44 911 11 11, info-Blindtext-@spitaluster.ch, www.spitaluster.ch