Ambulante Herz-Rehabilitation
Ein Herzinfarkt oder eine Herzoperation ist für alle Patienten ein einschneidendes Erlebnis. Verlauf und Prognose werden durch gezielte regelmässige körperliche Aktivitäten günstig beeinflusst. Jetzt gilt es, den Körper Schritt für Schritt an zunehmende Belastungen zu gewöhnen, um wieder leistungsfähig und zuversichtlich im Alltag zu stehen. Wir gestalten unsere Rehabilitation nach den Vorgaben der SCPRS (Swiss Working Group für Cardiovascular Prevention, Rehabilitation and Sports Cardiology).
Ziele des Programms
Sie absolvieren die Rehabilitation in Ihrer gewohnten Umgebung, damit Sie sich wieder in jeder Lebenslage sicher fühlen. Das Spital Uster bietet Ihnen ein umfassendes Aufbauprogramm.
- Sie lernen Ihr Herzkreislaufsystem kennen und zu verstehen.
- Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr seelisches Wohlbefinden.
- Sie wissen Bescheid über Risikofaktoren und Behandlungsmöglichkeiten.
- Schaffung von optimalen Voraussetzungen zur Weiterführung des Trainings zuhause.
- Vorträge zu Themen wie Ernährung, Lebensstil und Gesundheitsförderung ergänzen das Trainingsprogramm.
Unsere langjährige Erfahrung zeigt, dass neben dem Aufbauprogramm vor allem der Austausch mit Gleichgesinnten und mit den Fachpersonen sehr wertvoll ist.
Kompetente und einfühlsame Begleitung
Unser eingespieltes Herzrehateam setzt sich aus Kardiologen, Physiotherapeuten, Ernährungsberaterinnen, Diabetologen, Psychologen und einem Seelsorger zusammen.
Dauer
- Zwölf Wochen
- Drei Trainingseinheiten pro Woche
Kosten
Die Kosten werden von den Krankenkassen bis auf den üblichen ambulanten Selbstbehalt übernommen. Das Programm kann nur als Gesamtpaket belegt werden.
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt durch den behandelnden Kardiologen, Hausarzt oder Internist.
Sprechstundenzeiten
| Montag | 08.00 – 11.30 Uhr und 13.30 – 16.30 Uhr |
| Dienstag | 08.00 – 11.30 Uhr und 13.30 – 17.00 Uhr |
| Mittwoch | 08.00 – 11.30 Uhr |
| Donnerstag | 08.00 – 11.30 Uhr und 13.30 – 17.00 Uhr |
| Freitag | 08.00 – 11.30 Uhr |